Retiro de Otoño
Achtsame Practice, kraftvolle Sessions & mediterrane Ruhe für mehr Fokus, Vitalität und ein gutes Körpergefühl.
| 30 Oct. - 01. Nov 2026 | Preis: 320€ | S’Agaró |
Was dich erwartet
Ein Wochenende für bewusste Bewegung, Ruhe und neue Energie. Sanfte Yogaflows, achtsame Pilates-Einheiten und Meditation helfen, Spannungen zu lösen und den Körper zu stärken. Kreative Workshops, Atem- und Entspannungsübungen fördern Leichtigkeit und mentale Klarheit.
Begleitet von ausgewogener Ernährung, Momenten der Stille und bewusster Naturverbundenheit – für ein ganzheitliches Reset von Körper und Geist. Alle Einheiten finden auf Spanisch statt.
Retreat-Programm: 320 € inkl. MwSt. (+ Hotel ab 280 €)
Ort: Hotel S´Agaro Spa & Wellness, S´Agaro, Spanien
Für wen ist das Retreat geeignet?
Das Talida Retreat richtet sich an alle Level – vom Einsteiger bis zur erfahrenen Yogini. Unsere zertifizierten Trainer:innen begleiten dich individuell und achtsam.
Das ist für dich inklusive
Erlebe ein Wochenende voller Bewegung, Achtsamkeit und Vitalität in einer traumhaften Umgebung.
Freitag – Ankommen & Loslassen
• Individuelle Anreise und Check-in
• Begrüßungsrunde und sanfter Yogaflow zum Abschalten
• Gemeinsames Abendessen in entspannter Atmosphäre
Samstag – Energie & Leichtigkeit
• Aktivierender Morning Flow mit Yoga und Core-Elementen
• Frühstück mit frischen, ausgewogenen Zutaten
• Workshop oder gemeinsame Aktivität – kreativ, inspirierend und mit Spaßfaktor
• Nachmittags: Strength-Fusion- oder Pilates-Einheit für Kraft & Beweglichkeit
• Abends: Regenerierender Yogaflow oder Stretch & Relax, anschließend gemeinsames Dinner
Sonntag – Auftanken & Klarheit
• Lockerer Wake-up Flow für einen energievollen Start
• Frühstück in entspannter Runde
• Workshop für mentale Leichtigkeit und Fokus
• Abschlussrunde & Check-out mit Good-Vibes-Gefühl
RETREAT PACKAGE
Retreat-Preis: 320 € inkl. MwSt. (+ Hotel ab 280 €)
Ort: Hotel S´Agaro Spa & Wellness, S´Agaro, Spanien
Dieses Retreat ist eine Investition in deine Energie, dein Wohlbefinden und deine Stärke. Ein Wochenende, an dem du loslässt, Kraft tankst und dich ganz auf dich selbst konzentrierst – ohne To-Dos. Alle Einheiten werden auf Spanisch unterrichtet.
Enthaltene Leistungen:
Ganzheitliches Retreat-Erlebnis.
Der Ort
Feiner, fast weißer Sandstrand, türkisblaues Wasser und Pinien bis ans Meer – die Bucht von S’Agaró zählt zu den schönsten der Costa Brava. Direkt daneben verläuft der „Camí de Ronda“, ein wildromantischer Küstenpfad mit Ausblicken, die erden und inspirieren. Natur, Klarheit und mediterraner Stil vereinen sich hier auf besondere Weise. Unbedingt probieren: eine „Calçotada“ – ein traditionelles katalanisches Lauchgericht, das mit geselliger Atmosphäre und viel Geschmack begeistert. Das elegante Retreat-Hotel S’Agaró liegt direkt am Wasser – mit Pool, Weitblick und viel Raum zum Durchatmen.
Deine Trainerin
Sie bringt eine vielschichtige Kombination aus fachlicher Tiefe, langjähriger Erfahrung und moderner Gesundheitskompetenz mit in dieses Retreat. Ihr Blick richtet sich dabei immer auf das Wesentliche: Frauen zu stärken durch fundiertes Wissen, klare Strukturen und die Freude an bewusster Bewegung. Ihr Ansatz ist alltagstauglich, inspirierend und nachhaltig spürbar.
Ablaufplan
Änderungen im Ablauf vorbehalten.
TAG 1 – Ankommen
17:00 – Begrüßung & Kennenlernen
18:30–20:00 – Yoga zum Ankommen
Abends – Optional gemeinsames Abendessen in lockerer Runde
TAG 2 – Samstag
08:00–09:00 – Meditation & aktivierendes Yoga (Pranayama, Flow & Alignment)
Frühstück & Freizeit – Wandern, Chillen, Strand oder einfach Sein
10:30–12:00 – Workshop
12:30–13:30 – Yoga-Strength Fusion
Nachmittag – Workshop-Session & Entspannung
18:00–19:00 – Regenerierendes, entspannendes Yoga (z.B. Slow Flow, Yin Yoga oder Yoga Nidra)
TAG 3 Sonntag
08:00–09:00 – Meditation & aktivierendes Yoga (Pranayama, Flow & Alignment)
Frühstück & Wanderung, Workshop
12:00–13:00 – Yoga-Strength Fusion
14:00 – 15:00 – Mittagessen
15:30 – 16:45 – Regenerierendes Yoga & Verabschiedung
17:00 – Individuelle Abreise
Unterkunft
Talida Retreats organisiert ausschließlich das Retreat-Programm. Für die Zeit des Retreats empfehlen wir das Hotel, wo auch das Retreat stattfindet, und wo du dir direkt ein Zimmer reservieren kannst. Die separate Buchung von Retreat, Hotel & Flug wird stressfrei begleitet und bietet einen klaren Preisvorteil.
Hotel
Ab-Preise pro Zimmer und Nacht inklusive Frühstück und MwSt. (Stand: Mai 2025) für den Zeitraum des Retreats.
Wichtige Retreat-Infos
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Trainerwechsel möglich (bei Krankheit o. ä.)
Mindestteilnehmerzahl: wird 4 Wochen vorher geprüft
Kostenfrei stornieren kannst du bis 3 Monate vor dem Retreat-Beginn. Danach fallen folgende Gebühren an: ab 2 Monaten 30 %, ab 1 Monat 60 %, ab 2 Wochen 80 %, ab 14 Tagen 100 %. Eine Umbuchung oder Übertragung auf eine andere Person ist nach Absprache gegebenenfalls möglich, jedoch nur nach individueller Rücksprache. Wir empfehlen dir den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, die im Notfall die Kosten übernimmt.
Kontakt:
info@talidaretreats.com
Whatsapp +34 – 608 66 84 66
Talida Retreats, Spanien