Stark & sanft zugleich – Warum funktionelles Training genau das ist, was viele heute brauchen
Stark zu sein, das klingt nach Disziplin, Muskeln, Zielstrebigkeit. Sanft zu sein, nach Weichheit, Nachgeben, Intuition. Doch was wäre, wenn beides zusammengehört? In einer Welt, in der viele zwischen Überforderung und Rückzug pendeln, ist funktionelles Training und...