Respira. Muévete. Siente.
Drei Tage zum Auftanken – Bewegung, Bewusstsein und Genuss in mediterraner Umgebung. Auf Spanisch.
| 29. - 31. Mai 2026 | Preis: 320€ | Hotel Alga |
Status: freie Plätze
Was dich erwartet
Ein Wochenende für bewusste Bewegung, Ruhe und neue Energie.
Sanfte Yogaflows, achtsame Pilates-Einheiten und Meditation helfen, Spannungen zu lösen und den Körper zu stärken.
Kreative Workshops, Atem- und Entspannungsübungen fördern Leichtigkeit und mentale Klarheit.
Begleitet von ausgewogener Ernährung, Momenten der Stille und bewusster Naturverbundenheit – für ein ganzheitliches Reset von Körper und Geist.
Retreat-Preis: 320 € inkl. MwSt. (+ Hotel ab 280€ € für 2 Nächte)
Ort: Hotel Alga, Calella de Palafrugell, Spanien
Für wen ist das Retreat geeignet?
Das Talida Retreat richtet sich an alle Level – vom Einsteiger bis zur erfahrenen Yogini. Unsere zertifizierten Trainer:innen begleiten dich individuell und achtsam.
Das ist für dich inklusive
Erlebe ein Wochenende voller Bewegung, Achtsamkeit und Vitalität in einer traumhaften Umgebung.
Freitag – Ankommen & Loslassen
• Individuelle Anreise und Check-in
• Begrüßungsrunde und sanfter Yogaflow zum Abschalten
• Gemeinsames Abendessen in entspannter Atmosphäre
Samstag – Energie & Leichtigkeit
• Aktivierender Morning Flow mit Yoga und Core-Elementen
• Frühstück mit frischen, ausgewogenen Zutaten
• Workshop oder gemeinsame Aktivität – kreativ, inspirierend und mit Spaßfaktor
• Nachmittags: Strength-Fusion- oder Pilates-Einheit für Kraft & Beweglichkeit
• Abends: Regenerierender Yogaflow oder Stretch & Relax, anschließend gemeinsames Dinner
Sonntag – Auftanken & Klarheit
• Lockerer Wake-up Flow für einen energievollen Start
• Frühstück in entspannter Runde
• Workshop für mentale Leichtigkeit und Fokus
• Abschlussrunde & Check-out mit Good-Vibes-Gefühl
RETREAT PACKAGE
Retreat-Preis: 320 € inkl. MwSt. (ohne Unterkunft)
Ort: Hotel Alga, Calella de Palafrugell, Spanien
Dieses Retreat ist eine Investition in deine Energie, dein Wohlbefinden und deine Stärke. Ein Wochenende, an dem du loslässt, Kraft tankst und dich ganz auf dich selbst konzentrierst ohne To-Dos. Alle Einheiten werden auf Spanisch unterrichtet.
Enthaltene Leistungen:
Ganzheitliches Retreat-Erlebnis
Der Ort
Kleine Buchten, türkisfarbenes Wasser und feiner Sand machen Calella de Palafrugell zu einem der authentischsten Küstenorte der Costa Brava. Der Ort lädt zum Bummeln ein mit charmanten Cafés, stilvollen Strandbars und einer guten Auswahl an Lokalen, in denen du frische Meeresküche und regionale Spezialitäten genießen kannst. Nur wenige Minuten entfernt liegt der Golf von Pals – ein weiterer Küstenabschnitt mit langen Stränden und Pinienhainen, perfekt für Ausflüge. Wer gern in Bewegung ist, findet auf dem Camí de Ronda den idealen Weg: Der spektakuläre Küstenpfad führt direkt am Meer entlang und verbindet Natur, Weitblick und Ruhe auf besondere Weise. Ein Ort, der entschleunigt und dich einlädt, Meer, Bewegung und Genuss auf ganz entspannte Art zu verbinden.
Deine Trainerin
Deine Trainerin bringt Herzenswärme, Klarheit und langjährige Erfahrung auf die Matte. Ihre Stunden verbinden kraftvolle Flows mit ruhigen Momenten – achtsam, stärkend und zugleich sanft. Als Yogalehrerin und zertifizierte Fitnesstrainerin begleitet sie dich mit viel Präsenz, Präzision und einem feinen Gespür für Energie und Stimmung. Körper, Geist und Atem kommen bei ihr ganz natürlich in Einklang. Ihre ruhige, warme Ausstrahlung machen jede Einheit zu einer besonderen Erfahrung für neue Kraft, Fokus und das gute Gefühl, wieder ganz bei dir zu sein.
Ablaufplan
Änderungen im Ablauf vorbehalten.
TAG 1 – Ankommen
17:00 – Begrüßung & Kennenlernen
18:30–20:00 – Yoga zum Ankommen
Abends – Optional gemeinsames Abendessen in lockerer Runde
TAG 2 – Samstag
08:00–09:00 – Meditation & aktivierendes Yoga (Pranayama, Flow & Alignment)
Frühstück & Freizeit – Wandern, Chillen, Strand oder einfach Sein
10:30–12:00 – Workshop
12:30–13:30 – Yoga-Strength Fusion
Nachmittag – Workshop-Session & Entspannung
18:00–19:00 – Regenerierendes, entspannendes Yoga (z.B. Slow Flow, Yin Yoga oder Yoga Nidra)
TAG 3 Sonntag
08:00–09:00 – Meditation & aktivierendes Yoga (Pranayama, Flow & Alignment)
Frühstück & Wanderung, Workshop
12:00–13:00 – Yoga-Strength Fusion
14:00 – 15:00 – Mittagessen
15:30 – 16:45 – Regenerierendes Yoga & Verabschiedung
17:00 – Individuelle Abreise
Unterkunft
Talida Retreats organisiert ausschließlich das Retreat-Programm. Für die Zeit des Retreats empfehlen wir das wunderschöne Hotel Alga, wo auch das Retreat stattfindet, und wo du dir direkt ein Zimmer reservieren kannst. Die separate Buchung von Retreat, Hotel & Flug wird stressfrei begleitet und bietet einen klaren Preisvorteil.
4 Sterne Hotel Alga:
Unterkunft & Ab-Preise (inkl. MwSt.) für den Zeitraum des Retreats. Alle Zimmer sind renoviert, modern ausgestattet und als Doppelzimmer konzipiert. Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung.
Wichtig: Buchung direkt über das Hotel Alga per E-Mail an: alga@novarahotels.com unter Angabe des Stichworts „Talida Retreat“, um von den reservierten Zimmer-Kontingenten und Preisen zu profitieren, die nur in Verbindung mit dieser Retreat-Buchung gelten. Die Konditionen sind günstiger als über Booking und andere Buchungsplattformen.
Wichtige Retreat-Infos
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Trainerwechsel möglich (bei Krankheit o. ä.)
Mindestteilnehmerzahl: wird 4 Wochen vorher geprüft
Kostenfrei stornieren kannst du bis 3 Monate vor dem Retreat-Beginn. Danach fallen folgende Gebühren an: ab 2 Monaten 30 %, ab 1 Monat 60 %, ab 2 Wochen 80 %, ab 14 Tagen 100 %. Eine Umbuchung oder Übertragung auf eine andere Person ist nach Absprache gegebenenfalls möglich, jedoch nur nach individueller Rücksprache. Wir empfehlen dir den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, die im Notfall die Kosten übernimmt.
Kontakt:
info@Talidaretreats.com
Whatsapp +34 – 608 66 84 66
Talida Retreats, Spanien